Ako riešiť hnačku, kašeľ a horúčku?

Kašeľ, hnačka a horúčka patria medzi najbežnejšie ťažkosti, s ktorými sa stretávate pri výchove Vašich detí. Od útleho novorodenca až po "plnoleté" dieťa, ste to práve Vy rodičia, ktorí sa staráte o zdravie svojho dieťaťa. My lekári sme Vám napomocní, ale o zdravie sa musíme starať predovšetkým my sami. 

Ako sme rôzni ľudia, s rôznymi názormi, rôznym vkusom, tak každý máme inú toleranciu stresu a iné danosti v zvládaní starostlivosti o seba samých a svoje deti.  Niekto sa s bežnými detskými ochoreniami popasuje sám v spolupráci s radami starých rodičov a vystačí si produktami prírodnej medicíny eventuálne voľnopredajnými produktami lekární, niekto hneď volí návštevu lekára.  Nech je to už akokoľvek, vždy konáme v prospech nášho dieťaťa. 

Prinášame Vám zopár základných  odporúčaní pri zvládaní bežných detských ochorení, ktoré sa uvedenou liečbou zlepšujú. V prípade nezlepšenia stavu nás samozrejme kontaktujte!

Ako riešiť hnačku:

• dojčatá dojčiť naďalej, podávať Tasectan /Tasectan DUO/ Diosmolyte, u väčších detí Smecta/čierne uhlie, probiotiká, eubiotiká a prebiotiká (Biogaia, Enterol, Hylak, ..), diéta – ryžový odvar, ryža, mrkva, banány, väčšie deti môžu aj horkú čokoládu, čučoriedky, dojčené deti naďalej dojčiť, deti s umelou formulou prechodne na cca týždeň podávať bezlaktózovú formulu ev. so zníženým množstvom laktózy, u väčších detí na cca 3-5 dní bezmliečna strava (bez mlieka, jogurtov, syrov...), potom postupný návrat k bežnej strave
• dieťa nemusí jesť, dôležitý je pitný režim - vhodné sú neperlivé minerálky s obsahom solí (Budiš, Fatra,....), energia - osladiť vodu alebo čaj glukopurom = hroznovým cukrom alebo medom, vhodné čaje na kŕče v brušku - čierny, rascový, feniklový, mätový, medovkový,...
• vhodnou alternatívou sú pripravené orálne rehydratačné roztoky (napr. od Hipp) alebo sáčky Kulíšek/Enhydrol/Biogaia ProTectis Plus/BebaCare Hydrate/ ORS/ Diosmolyte, ktoré rozpustíte vo vode alebo si doma pripravíte vlastný rehydratačný roztok (recept: 0,5 litra prevarenej vody + 1/2 kávovej lyžičky soli + 4 kávové lyžičky glukopuru a premiešajte kým sa všetko rozpustí) 
• ak má dieťa pri hnačke kŕče v bruchu je vhodné podávať Espumisan, NoSpa, Buscopan alebo Algifen
• ak má dieťa evidentnú infekčnú hnačku, ktorá je vírusová alebo bakteriálna (prítomná je teplota alebo sú chorí aj iní členovia rodiny/skupiny) na začiatku ochorenia nie sú lieky na spomalenie čriev typu Imodium úplné vhodné, pretože sa telo nevie rýchlo zbaviť škodlivých bacilov, ktoré hnačku spôsobujú

Keď dieťa kašle:

• antitusiká – na suchý dráždivý kašeľ – Stoptussin, Stodal, Sinecod, Aspecton, Ditustat Neo, u väčších detí Pleumolysin, Robitussin, Mugotussol, Dinarex
• mukolytiká – na vykašliavanie podávať len deťom od 5 rokov aj to iba cez deň,  nikdy nie na noc a nikdy nie spolu s antitusikom! – Solmucol, ACC, Mucosolvan, Ambrobene, Bromhexin (od 15kg možno podávať erdosteín Erdomed ale len po porade s lekárom)
• dieťa kašle aj sucho aj vlhko (resp. neviete vôbec ako dieťa kašle) - môžete podávať Stoptussin, Stodal
• zachrípnutie – kalciový sirup (TEVA, GENERICA, Doktor Sirup, Doktorka Sirupová) pri kašli dávať 3xdenne
• soplíky – Nasivin, Olynth, Otrivin podľa veku 3xdenne + preplachy nosa morskou vodou (Sterimar s meďou,...), Vincentkou alebo fyziologickým roztokom (Libenar,....) - POZOR! nosové kvapky podávať do odsatého resp. vyfúkaného nosa, inak kvapky/sprej nemá ako účinkovať keď je nos plný soplíkov!, u väčších detí vhodné konvičkovanie
• výrazný štekavý kašeľ, ktorý sa objaví náhle v noci v skorých ranných hodinách (od 00:00 do05:00) môže svedčať pre laryngitídu – vtedy vhodný studený vzduch – otvoriť okno, chladničku, skľudniť dieťa, podať antitusiká, kalciový sirup, zvýšená poloha v spánku, zvlhčiť prostredie – mokrý uterák cez stoličku, na radiátor, ak stav neprechádza, dieťa stále kašle, má problémy s dýchaním – volať 155 alebo ísť na centrálny príjem DFN Košice
• u niektorých detí má priaznivý účinok aj inhalácia pomocou elektrických inhalátorov s použitím  morskej vody eventuálne aj s pridaním kyseliny hyalurónovej  (Yabro) k rýchlejšiemu hojeniu dýchacích ciest
• nezabúdajte, že lieky z lekárne tu sú len pár rokov, zatiaľčo deti s kašľom sú odjakživa, príroda ponúka pomocné látky, ktoré sa už storočia využívajú pri ochoreniach - bylinky (tymián, materina dúška, lipa, echinacea, pelargónia, ...), med, propolis, zázvor, cibuľa, cesnak
• kašeľ môže byť aj zo zatekania hlienov/soplíkov vplyvom gravitácie (fyzika 😃 ), preto základom je, aby 2-3 ročné dieťa vedelo vysmrkať nos - najprv jedna dierka, potom druhá dierka, nikdy nie naraz !

Horúčka:

• horúčka je telesná teplota nad 38 st.C pod pazuchou, nad 38,5 st.C v konečníku
• telesná teplota do 38 st.C je zvýšená teplota, nie je to horúčka!
• lieky na zrážanie horúčky podávať pri horúčke ev. pri výraznej slabosti, únave a zlom zdravotnom stave aj pri teplote do 38st.C
• lieky proti horúčke podať čo najskôr s tekutinami – pri hnačke podávať sirup ústami, pri vracaní podať čípok do konečníka
• dávkovanie paracetamolu 4xdenne á 6 hodín 15mg/kg/dávku (Paralen, Panadol....)
• dávkovanie ibuprofénu 3xdenne á 8 hodín 10mg/kg/dávku (Ibalgin, Nurofen.....)
• možné striedanie paracetamolu a ibuprofénu po 4 hodinách
• pri horúčke nad 39 st.C – podať ihneď lieky na zníženie horúčky + tekutiny a začať s ochladzovaním tela zábalmi – namočiť uterák do vlažnej (nie studenej!) vody, telo dieťatka zabaliť do mokrého uteráka – hrudník + brucho (nie ruky, nie nohy!) , následne prekryť suchou osuškou, postup opakovať  á 10 - 15min do poklesu horúčky pod 39 st.C alebo dať dieťatko do vane a ovlažovať telíčko vodou, špongiou v malom množstve vlažnej vody (nie studenej!)
• ak má dieťa triašku, znamená to, že teplota tela začne stúpať, vtedy môže mať dieťa studené až namodralé ruky a nohy – vtedy dieťa neochladzujeme! Je potrebné podať len lieky na horúčku. Pri dosiahnutí horúčky, ústupe triašky a obnovení cirkulácie krvi v rukách a nohách možno pristúpiť k ochladzovaniu. 
• Triaška/zimnica je sprievodný prejav stúpajúcej teploty, nie sú to kŕče!         
•  Febrilné kŕče sa vyskytujú u malých detí (nezrelosť centrálneho nervového systému)  od 5.mesiaca do 6 rokov. Febrilné kŕče sa môžu prejaviť ako napnutie celého tela (tonické kŕče) alebo ako zášklby svalov tela, končatín, tváre (klonické kŕče) + porucha vedomia s nereagovaním na okolie v trvaní niekoľkých sekúnd až 15 minút. K zastaveniu dýchania zvyčajne nedochádza a tento stav spontánne odoznie. Ak stav neprechádza ev. sa komplikuje volať ihneď 155